Cette journée est une belle occasion de prendre du temps pour toi, de revenir à l’essentiel et de découvrir des pratiques qui t’aident à te sentir plus ancré(e), centré(e) et en harmonie avec toi-même et ton environnement. 

Une journée pour déconnecter. Une journée pour te (re)trouver.

Du yoga et des pratiques chamaniques dans un lieu merveilleux, sous un Wigwam, en plein cœur du Semnoz, Annecy, Haute-Savoie.

Au coeur de cette journée : 

Le Yoga te permettra de te reconnecter à ton corps, à ton souffle, de renforcer ta présence et de t’ancrer dans l’instant. Des pratiques conçues pour t’aider à te centrer et à affirmer ta confiance en ton propre ressenti.

Les pratiques chamaniques pour se libérer, grandir, et avancer sur son chemin avec puissance et confiance. Les pratiques explorées sont des outils d’empouvoirement spirituel et seront guidées en toute sécurité : ils te permettront d’utiliser ton plein potentiel, en activant tes propres ressources internes grâce à la communication avec tes alliés spirituels (animal de pouvoir (animal totem) & forces de la nature).

Mais aussi…

La force du groupe. Des instants de partage authentique et de soutien collectif pour échanger sur tes succès et tes doutes. Des moments, en cercle, pour célébrer notre vécu. 

La gourmandise. Grâce aux merveilles de Marie et de son équipe, nous nous régalerons autour d’un brunch végétarien créé pour l’occasion par le Restaurant Sauge. 

Un lieu ressourçant et apaisant. Sous un dôme en bois chaleureux et réconfortant, à l’abri sous les sapins du Semnoz. Le wigwam nous est confié par Takamaka. Il est accessible à quelques minutes de marche pour notre plus grand bonheur et se trouve sur le Semnoz, à 20 min de route de Annecy, Haute-Savoie.

LE PROGRAMME

Après vous être installé(e) sous le wigwam du Semnoz, nous ouvrirons le cercle autour d’une introduction au chamanisme et un temps de partage. La matinée sera consacré à une pratique de Yoga Vinyasa pour s’ancrer et revenir à notre corps et nos sensations. Nous réaliserons par la suite un premier voyage chamanique, dans le monde d’en bas, à la rencontre de notre animal de pouvoir. Après un déjeuner sous format de brunch sucré et salé concocté par le restaurant Sauge, nous aborderons la divination chamanique. Un second voyage chamanique sera réalisé. Enfin, nous terminerons la journée avec un Yin Chamanique, une pratique douce accompagnée d’un conte chamanique. Nous terminerons alors la journée, dans ce lieu inspirant, en pleine nature.

LA DUREE

La mini-retraite Sauvage aura lieu de 9:00 à 18:00, le Samedi 14 Juin 2025.

LE LIEU

Au Semnoz, à 20 min de Annecy et 35 min de Aix-les-Bains, en Haute-Savoie, sous un Wigwam, un dôme en bois chaleureux et convival.